古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
青椒炒肉丝做法一:
材料:肉丝,花椒粉,胡椒粉,油,料酒,盐,青椒
做法:
1、将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。
2、锅中放油,烧热后,倒入腌好的肉丝,迅速划散,炒至变色后,盛出。
3、锅中放油,烧热后,放入切好的青椒丝,炒至变色后,加入肉丝,翻炒均匀。
4、喷入少量的料酒,加盐炒匀后盛出。
青椒炒肉丝做法二:
材料:青椒二个,红椒二个,瘦肉约 200克。
配料:葱一根,姜二片。
调料:盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油、淀粉各适量。
做法:
1、肉切丝,青红椒也切丝,姜切片,葱切段备用。
2、肉丝加入葱段和适量的盐、生抽、蚝油、糖、料酒、油和淀粉,然后抓一下,拌均,放一边腌制30分钟至入味。
3、锅内什么都不放,烧热,放入青红椒丝煸炒,烧干水份,取出。
4、再放锅内放入适量的油,烧热,下葱头和姜片煸炒,炒出香味儿。
5、再将腌好的肉丝放入,快速滑炒至七成熟,再加入青椒丝,调入一些生抽和蚝油,快速翻炒均匀,即可出锅!
青椒炒肉丝做法三:
原料:瘦猪肉,青椒(稍微大一点的3个就够了)。
配料:生姜,盐,白糖,味精,酱油,清水,油。
做法:
1、准备好所需的食材,将瘦猪肉洗净,切成细丝。
2、取青椒,洗净(剥去青椒内的白茎和青椒子)切成丝状。
3、开火,在锅内放入油,加入切碎的生姜煸炒至出香,这时加入肉丝翻炒。
4、炒至肉丝变成白色。
5、这时加入切好的青椒丝放入肉丝内。
6、加入酱油,白糖(少许)、盐、(可适量添加些水)、最后加上味精,均匀翻炒至成熟最后就可以盛盘了。
(责任编辑:杨绮琴 )
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