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每天早上喝淡盐水好吗

2017-10-30 17:00:11      

每天早上喝淡盐水好吗

早起后喝淡盐水弊大于利。

不少人认为喝淡盐水利于身体健康,这种认识不全面,食盐中含有钠元素,一般人长期空腹补充钠元素,长期如此易导致机体钠增多,易诱发高血压,肾脏疾病;但对于低血压患者来说,早起后喝淡盐水又有防止血压过低的作用。

早上喝淡盐水有什么好处

为机体补充水分,可促进肠道内毒素的排出,促进体内物质的代谢,有口腔疾病的人,早前喝淡盐水可以杀菌消毒,血压偏低者早起后喝杯淡盐水,可防止血压过低引起的晕厥。

(责任编辑:杨绮琴 )

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