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夏季清热利湿的食谱 推荐盐水毛豆

2017-10-31 10:46:02      

夏季清热利湿的食谱 推荐盐水毛豆

盐水毛豆

原料:毛豆一斤,干辣椒,花椒,姜片,八角,盐。

制法:

1、买回来的毛豆要仔细清洗,至少要洗3-4遍或者更多,先洗掉泥土,后洗掉浮毛。

2、用剪刀剪掉毛豆2头,虽然麻烦,但为了更好的效果,这样会比较好入味。

3、锅中倒入清水,放入干几个八角,一些花椒,几片生姜和几个干辣椒。大火烧开后,放入剪好角的毛豆,放入盐开锅后,中小火煮五分钟,时间不要太久。

4、五分钟过后关火,用余温来焖熟毛豆。焖好的毛豆带汤盛入碗中,盖上保鲜膜,放入冰箱冷藏一晚后吃,味道更佳哦。

(责任编辑:杨绮琴 )

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