古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
孕期美味推荐——芦笋瘦肉饺子
首先准备食材:芦笋100g 瘦肉200g;
面皮10张 鸡蛋1个 葱1根;
调料:料酒 2茶匙 盐 适量;
步骤一:将芦笋、瘦肉、葱洗干净,切成末。
步骤二:取一大碗,将肉末、葱花、芦笋末倒入碗中,磕入鸡蛋,将盐和料酒倒入,用筷子在碗中朝一个方向搅拌。
步骤三:在饺子皮中放入适量肉馅,对折、捏花,打折按紧到不露馅。
步骤四:烧开一锅水,放入饺子,直到饺子浮起水面,即可捞起装盘。
步骤五:调好喜欢的酱料。
(责任编辑:杨绮琴 )
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