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早泄
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女性补肾食疗方4食疗方让你够MAN

2017-10-31 11:23:52      

枸杞淮山海参汤锅

材料:淮山五钱、枹杞五钱、巴戟天五钱、海参八两、红枣二十粒。

做法:

1、将淮山、枸杞、巴戟天、海参、红枣洗净。

2、将海参切块,与上述材料一起放入炖锅,加入适量水分,隔水炖煮三小时。

功效:益肾强精。

小贴士:外感风邪者勿服。

枸杞甲鱼汤锅

材料:甲鱼一只约十五两、枸杞五分、淮山一两、红枣十粒、生姜五片。

做法:

1、甲鱼去内脏洗净切块,再用开水去血水后沥干。

2、将上述材料洗净后,全部放入炖锅内,加入适量水份,以小火慢炖三小时。

功效:补养肝肾,对肾虚遗精有很好疗效。

小贴士:消化不良,食欲不振者勿服。

四神煲豆腐锅

材料:芡实五钱、淮山五钱、茯苓五钱、莲子五钱、豆腐一斤、马铃薯五两、香菇二两。

做法:

1、茯苓、芡实、淮山磨粉,莲子洗净。

2、将豆腐洗净,切块成二公分大小,抹盐晾干。

3、香菇浸水去蒂,马铃薯去皮切块。

4、炒锅放大火,倒入花生油,热至八分熟,豆腐抹去盐后与马铃薯经油炸捞起。

5、炖锅内放入豆腐、马铃薯、香菇、莲子,以及磨粉调水后的芡实、茯苓、淮山等材料,加入适量水煮沸,再以小火慢煮一小时。

功效:遗精早泄的患者。

猪肚三神汤锅

材料:莲子一两、淮山一两、芡实一两、益智仁一两、猪小肚一具。

做法:

1、将益智仁煎汤去渣。

2、芡实、莲子、淮山泡入益智仁汤中两小时,再装入洗净的猪小肚内。

3、放入炖锅中,文火炖熟后三小时。

功效:养心安神,益肾固精。

(责任编辑:杨绮琴 )

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