古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天天美食菜谱 清蒸鲈鱼卷
原料:鲈鱼(一条)、榨菜(适量)、芦笋(两根)、火腿(2片) 料头:姜蒜、葱花。
1、鲈鱼杀好,掏干净内脏,冲洗干净。
2、从鱼尾部分开始下刀,沿鱼骨取肉,即鱼的软边。
3、鱼皮向下放在砧板上,斜刀切薄片。注意,第一刀切到鱼皮部分时不要切断;翻拨过去再切第二刀时切断,呈翅膀状,即双飞片。其余鱼肉也是按这一刀法切。
4、将榨菜、芦笋、火腿切成条状。
5、鱼片下少许盐拌匀,排在碟中,鱼皮向上,放入榨菜条、芦笋、火腿条卷成卷型。
6、把鱼头、鱼卷摆成鱼型,用猛火蒸熟取出。
7、倒出原汁,撒上葱花。
8、烧热油淋在鱼肉上,在旁边淋上鱼豉油,即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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