偏头痛食疗帮你解决

偏头痛是反复发作的一种搏动性头痛，属众多头痛类型中的大户”。发作前常有闪光、视物模糊、肢体麻木等先兆，同时可伴有神经、精神功能障碍。它是一种可逐步恶化的疾病，发病频率通常越来越高。

偏头痛食疗帮你解决

在现代社会，人们的生活压力很大，患偏头痛的人也越来越多。不同性别的偏头痛患者，其临床症状也不尽 相同。女性偏头痛患者的疼痛症状常会蔓延至整个头部，并伴有头晕的症状。

男性偏头痛患者的头痛往往来得既迅速又猛烈。研究发现，人体内若出现了过多的自由 基，就会突然发生猛烈的偏头痛。因此，偏头痛患者多吃具有抗自由基作用的食物能取得很好的疗效。芦笋百合汤是治疗偏头痛的一则经验方，此方的制作方法是：

取绿芦笋（含白色部分）2根，新鲜的生百合5钱（或干燥的百合3钱），冰糖少许。将芦笋洗净，切成3～4厘米的小段。将芦笋段、百合、冰糖一起放入瓷碗 中加400～500毫升的清水，再将此碗放入锅中隔水炖煮至芦笋、百合熟透即成，可每日服一剂，早晚各服一次，连续用药两个星期为一个疗程。需要注意的 是，在炖煮此药时不可使用铝锅，以免降低药效。