古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
常见海河鲜蒸制时间及烹制方法:
鱼 类
目前的鱼类多采用粤菜的清蒸之法。常用于清蒸的鱼类有桂鱼、鲩鱼、鲈鱼、鲳鱼、鲟鱼、石斑、东星斑、江团、左口鱼、白雪公主等。用于蒸制的鱼类,每条的重量最好选在600克左右,蒸制时间一般为7分钟。
鱼蒸好后,可用牙签试着刺鱼身,以鉴别其生熟。具体方法是,将牙签刺入鱼身肉厚处,如背脊,若牙签能够轻轻刺入,则证明鱼肉已熟;若牙签刺起来有韧涩之感,则表明蒸制时间还不够。
虾 类
蒸虾相对说来较为少见。常用于蒸制的虾有明虾、草虾、竹节虾等,而最有名的要数“蒜茸开边虾”。蒸虾的时间以5分钟为宜。
螃 蟹
螃蟹膏肥肉腴,味道鲜美,为海河鲜中的上品。常用于蒸制的螃蟹有青蟹、和乐蟹、冻花蟹等。螃蟹的蒸法较多,有清蒸、旱蒸以及在清蒸基础上演变出来的芙蓉蒸等。蒸蟹的时间为6分钟。
贝 类
贝类如今在海河鲜中已经用得越来越多,而且有若干品种,常见的就有带子、青口、扇贝、文蛤、蛏子王等。贝类多采用豉汁蒸或蒜茸蒸,蒸制时间通常为5分钟。
(责任编辑:杨绮琴 )
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