古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天天美食菜谱 沔阳地三蒸的做法
材料：茼蒿500克、南瓜500克、土豆500克、盐9克、鸡精7克、生米粉120克。
做法：
1、将茼蒿切成小段，土豆去皮切成小块，南瓜切成小块，备用。
2、茼蒿段与盐、鸡精、生米粉，搅拌在一起。
3、土豆块与盐、鸡精、生米粉，搅拌在一起。
4、南瓜块与盐、鸡精、生米粉，搅拌在一起。
5、大火烧开蒸锅中的水，将三样蒸菜放入同一个竹笼，但不能混合在一起，大火蒸50分钟。
6、吃的时候可以在茼蒿中淋入麻油，土豆和南瓜直接吃即可。
（责任编辑：杨绮琴 ）
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