古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
酱鸡翅是制作鸡翅的一种做法。它与其他的做法不同的就是它的手法采用的是腌制的方式。不同的制作方法做出来的成品是不同的,相等的道理它们的营养价值也是不同的。但是我们人体每天所需要的营养价值是很高的,所以只要是对身体有益的食物都是可以尝试着学习操作并且食用的。
只要了解了食物的做法,从而就可以很方便的进行食用。不过在制作食物之前需要做的事情就是了解这些食物的性质和特点,还有可以一起搭配的食材等,这样是为了更好的吸收其他食物的营养。那么酱鸡翅的做法是什么呢?
果酱鸡翅
材料
1、 鸡中翅约800克;2、葱、蒜切粒各适量;3、调味料:盐、鸡粉、黄糖或红糖、生抽、料酒、草莓酱(2汤匙)。
做法
1、鸡中翅洗净、沥干,用盐鸡粉腌半小时;2、 热油锅,爆香葱蒜,加入适量黄糖或红糖,炒溶化(要开小火炒,否则很容易焦),放入鸡翅,转回大火快速翻炒,让鸡翅均匀上色;3、 加入生抽、料酒,继续翻炒,然后加适量水,加锅盖,大火煮开后转小火,把鸡翅煮至熟透、收汁;4、 最后加入草莓酱,炒匀,试味后作最后调味便可上碟。
(责任编辑:苏雅婷 )
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