古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
便秘的宝宝，吃这个不错。可以防止消化不良，可以润肠通便。但不宜吃太多，否则容易引起腹胀。
食谱原料
苹果50克，地瓜50克，无糖槐花蜂蜜10克
制作方法
1、把苹果去皮去核后世成小碎丁；
2、洗净的地瓜也切成碎丁
3、放进锅里，加入适量水，煮开后，文火煮烂
4、拌进无糖槐花蜂蜜，放凉后即可食用。
适用人群
5个月以上宝宝
健康提示
1、苹果西和地瓜丁切成2-3CM长，既保留了原来的纤维，又不担心大块难吃
2、便秘的宝宝，吃这个不错。可以防止消化不良，可以润肠通便。但不宜吃太多，否则容易引起腹胀。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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