古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
原料:鸡翅10个、绿茶5克、遵循自然酱油。
做法:
1、将绿茶用200ML热开水泡开,将鸡翅清洗干净,锅烧热,下入鸡翅煎至两面变色,喷入料酒,翻炒几下;
2、冲入茶水(连茶叶一起冲入,不喜欢茶叶的可过滤掉再使用),放入姜片和葱结,冲入50克酱油;
3、小火煮15分钟,然后开大火将汤汁收干,撒上葱花即可出锅来。
制作心得:
1、冲入茶水时,最好连连茶叶一起冲入,不喜欢茶叶的可过滤掉再使用。
2、酱油不要放太多了,味道淡了的话后期可以用盐调整的,建议不要太咸,味太重的话很南尝出茶叶的淡香。
(责任编辑:杨绮琴 )
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将绿茶用200毫升热开水泡开,将鸡翅清洗干净,锅烧热,下入鸡翅煎至两面变色,喷入料酒,翻炒几下;详细>>