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春季四容养颜汤

2017-11-01 10:25:32      

春季美容养颜汤

浆果桂皮鲜汤:

蓝梅、西梅、乌饭树的果实……这些紫黑浆果都可称为视力的果实。打字、看书、上网或游泳以后,做一个甜酸的鲜汤。

原料:紫黑浆果150克,红糖2大匙,白酒50毫升,水150毫升,桂皮l块,柠檬2-3片,玉米淀粉1/2大匙,水1/2大匙,酸乳酪适量,桂圆粉少许。

做法:

1、将紫黑浆果、红糖、白酒、水、桂皮、柠檬全部倒入锅中,用中火将紫黑浆果煮至变软。

2、将1/2大匙的玉米淀粉溶于水,搅拌使之变稠,然后加入到煮紫黑浆果的锅中。

3、稍煮片刻后,将其盛入容器中,放上酸乳酪,并撒上桂圆粉。

适宜症状:用眼过度、眼睛疲劳干涩。

(责任编辑:杨绮琴 )

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