古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :牛里脊肉 150克青尖椒 250克;姜丝 少许蒜 少许;盐 适量糖 少许;鸡精 少许 老抽 10ML;香油 适量 淀粉 少许;清水 50ML;
做法 :
1、 青椒洗净后切丝,不用太细,太细了容易炒老。
2、 牛里脊肉洗净后放冰箱冷冻一小时,再取切片,切好后一片叠一片的摆放好,再切成丝。
3、 牛肉丝切好后,放碗里,加入老抽,糖拌匀,腌制十分钟,十分钟后再加入清水抓匀,最后放入淀粉和香油抓匀,放一旁备用,内油六成热后放入姜丝,蒜片爆香。
4、 放入腌好的牛肉丝,翻炒变色。
5、 肉丝变色后,放入青椒,炒一分钟,调入盐,鸡精,炒匀即可起锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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码味:葱姜切丝、盐一小勺、姜粉、五香粉、水淀粉2勺和肉丝拌在一起,腌制5分钟。详细>>
猪肉洗干净,将肉切成筷子粗细,3公分左右的细丝。肉丝加入料酒,醋(少量),盐,生抽,蛋清,用手抓匀,腌制20分钟。详细>>
将准备好的青椒、香干、猪肉都切成条状,然后将猪肉加点盐、生抽腌制十分钟左右。葱蒜都切成粒状。详细>>
将切好的肉丝,放盐,料酒,少许花椒粉,胡椒粉拌匀,再加入适量的油拌到肉丝起劲后,腌十到十五分钟。详细>>