家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

盐煎肉做法

2017-11-01 11:00:23      

用料:五花肉适量,蒜薹适量,红辣椒适量,姜适量,盐适量,豆豉适量,黄豆酱适量,香油适量。

做法:

1、准备材料;

2、 蒜薹洗净切段,红辣椒洗净切圈儿备用;

3、 切好五花肉片和姜片;

4、 锅中放少许油,将五花肉略炒后撒适量盐小火煎至出油;

5、 放入姜片,加入蒜薹和红椒圈翻炒;

6、 加入一勺黄豆酱;

7、 加入适量豆豉翻炒均匀;

8、 淋香油,装盘即可;

盐煎肉做法小贴士

1、加盐要适量,因为稍后放的黄豆酱和豆豉都有咸味。

2、用青蒜可以代替蒜薹。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

蒜苔盐煎肉做法

材料:五花肉、蒜薹、豆豉、红辣椒、姜片、盐、黄豆酱、香油。锅中放少许油,将五花肉略炒后撒适量盐小火煎至出油。详细>>

煎肉的做法

将肉片推到锅边,留出底油转小火,将郫县豆瓣放入煸炒半分钟,再放姜末煸炒。详细>>

盐菜焖肉做法

把挤干水份的梅菜倒入同炒片刻,加入少许盐和热水,大火烧开改小火焖40分左右,出锅之前加入鸡精即可。详细>>

盐焗花螺的做法是怎样的?

花螺是我们日常生活中比较受喜欢的一种贝类,它的味道非常的鲜美,而且吃法也是多种多样的,不管怎么吃都受到很多人的喜欢,其中盐焗花螺是很多人……详细>>

盐焗虾的做法大全

洗净虾,把虾身上的须剪掉,用厨房纸巾吸干水分备用;在锅内平铺一层粗盐,并在粗盐上撒上少许花椒;详细>>

  • 潘永

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]