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豆角炒肉松做法

2017-11-01 11:59:05      

主 料:青豆角、(月每)头肉各6两(约240克),葱3条,沙爹酱2汤匙,蒜茸1茶匙,油4汤匙。

腌料:生抽1/2汤匙,生粉1/2茶匙,油1汤匙。

调味料:麻油、胡椒粉各少许,糖1/3茶匙,盐1/3茶匙,水3汤匙。

做 法:

1、青豆角摘去头尾,洗净切碎。

2、葱洗净,切碎。

3、(月每)头肉洗净,抹干水剁碎,加腌料腌10分钟。

4、下油1汤匙,放下青豆炒透,加入2汤匙水炒熟铲起。

5、下油3汤匙,放下(月每)头肉及蒜茸,炒至(月每)头肉熟时,加入沙爹酱炒数下,加入调味料炒片刻,下青豆角同炒至汁干,加入葱炒匀,埋芡上碟。

(责任编辑:杨绮琴 )

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