家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

蛤肉豆腐做法

2017-11-01 12:07:09      

所用材料:嫩豆腐、雪菜、花蛤肉、辣椒、小葱、鸡汤

做法:

1、豆腐切厚片,粘上干淀粉,入锅煎制金黄,捞出备用。

2、锅内倒出油,剩少余油,放入葱姜蒜爆香,加入雪菜翻炒。

3、加入煎好的豆腐、花蛤,加鸡汤,煮开后,加盐、鸡汤煮约1分钟,最后加辣椒跟葱段即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

蛤肉南瓜做法

煮花蛤的过程中,一见开嘴,马上关火,不能把它煮老喽,做的过程中,不放盐不放味精,用蚝油一次搞定就可以了。详细>>

清炒生蛤肉做法

学龄前宝宝也可以适量食用海鲜,生蛤肉是不错的选择。生蛤肉不仅化痰利水,而且潜热益阴,小朋友夏季可以多吃。 详细>>

芥末黄瓜拌蛤肉的做法

生活环境的恶化,学习。工作压力的增大,正在慢慢侵蚀我们的健康,所以养生行动刻不容缓。详细>>

豆腐泡塞肉做法

用料 :豆腐泡 、梅肉 (或三肥七瘦的猪肉);冬菇、 葱;油 、盐;生粉 、鲍鱼汁;老抽;详细>>

肉沫豆腐做法

用料肉沫 150克北豆腐 1块;木耳 10朵榨菜 半袋;葱 少许姜 少许;生抽 少许 老抽 少许;糖 少许 鸡精 少许料酒 少许 胡椒粉……详细>>

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]