古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
入秋菜谱 鲜虾烩杂菇
进入处暑后的天气依旧炎热令人食欲不佳,饮食上口味偏清淡的你,建议可以做这道鲜虾烩杂菇试试。菇有百味,不同种类的菇味道各不相同,有的味鲜,有的味香。
所以,做这道菜时选用哪种菇并没有太多限制,市场中常见的鸡腿菇、杏鲍菇、蟹味菇、金针菇都可以用来入菜。只是有一点要注意,菇的性味偏寒凉,入锅前多少要放一点姜爆香,一来可以驱寒,二来能让菇味更鲜。
原料;杏鲍菇、蟹味蘑、鲜虾 调料:糖、姜、鲍鱼汁、料酒
做法: 把各种菌洗干净,切成片;鲜虾剥壳,留虾仁,待用。 煮滚一锅热水,将菇菌放入热水中焯半分钟,捞出沥干水。 同一锅水,放入虾仁焯熟,捞起后放进冰水中冰镇会儿,待用。
烧热油锅,放进姜片爆香,把菇片和虾仁倒入锅里煸炒一会儿,加入一点点煮过虾的水,用鲍鱼汁和料酒调味,焖煮至食材入味。 所有食材入味后,大火让锅底的酱汁稍微收干一点,即可起锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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杂菇顾名思义就是将各种菌菇一起炒,按自己的喜好随意搭配,不仅味道鲜美,口感也好。有些人习惯做菜时放点鸡精好让菜式味道更鲜美,而这道鲜虾烩……详细>>
材料:鲜虾(10只)、娃娃菜心(1颗)、甜玉米粒(30g)、宝宝芝士(1片)。调料:盐(微量)、刀嘜特级初榨橄榄油(适量)。详细>>
做法:光鸡洗净斩件,以盐、生抽、花生油拌匀备用;杂菇洗净备用;辣椒去籽洗净,切条备用;开锅下油,爆香拍蒜和辣椒,下鸡件大火爆炒片刻,攒少……详细>>