家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

家常菜菜谱鲜虾烩杂菇

2017-11-01 13:37:14      

家常菜菜谱 鲜虾烩杂菇

杂菇顾名思义就是将各种菌菇一起炒,按自己的喜好随意搭配,不仅味道鲜美,口感也好。有些人习惯做菜时放点鸡精好让菜式味道更鲜美,而这道鲜虾烩杂菇则不用,可以用高汤煨最好,如果没有就直接用焯虾的水,很是鲜甜,放一点点姜和酒就能把腥味除掉了。

材料:杏鲍菇、蟹味蘑、鲜虾。

调料:盐、糖、姜、胡椒粉、鲍鱼汁、酒。

做法:

1、各种菌菇切好,焯水,沥干水分待用。

2、把焯虾的水用煲汤袋过滤,倒进锅里,放姜片,水烧开后放菌菇,加盐、鲍鱼汁、酒,中小火煨至汤汁浓稠,大概要半个小时。

3、另起一锅水,鲜虾焯水,去壳,焯虾的水留下待用。

4、炒锅放油,放进虾仁,加少量盐、酒、少量胡椒粉翻炒均匀,倒入煨好的菌菇,翻炒至汤汁收干,撒入葱花装碟。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

入秋菜谱鲜虾烩杂菇

进入处暑后的天气依旧炎热令人食欲不佳,饮食上口味偏清淡的你,建议可以做这道鲜虾烩杂菇试试。菇有百味,不同种类的菇味道各不相同,有的味鲜,……详细>>

家常菜菜谱草菇冬瓜炒鲜虾

鲜虾的营养价值高是世人公认的,丰富的蛋白质、维生素和钾、碘等元素,使其具有补肾壮阳和增强人体免疫力的食效。鲜虾的吃法多样,炒、蒸、焖、煮……详细>>

家常菜菜谱秀珍菇肉丝浸苋菜

材料:秀珍菇100克、苋菜300克、猪肉100克、蒜头(去衣拍碎)15克、姜片15克,盐、糖、生抽、米酒、鸡汤、胡椒粉、花生油各适量。详细>>

家常菜菜谱 蚝油菌菇

小鸡炖蘑菇是一道大家都耳熟能详的补菜,实际上,蘑菇有我们不知道的五大好处,今天小编就推荐一道蘑菇的菜——蚝油菌菇详细>>

家常菜菜谱番茄鲜虾煮带子

番茄是一种受人喜爱的食材,它富含胡萝卜素、维生素和矿物质元素,有健胃消食、生津止渴的食效。而且有学者研究表明,番茄中的抗氧化剂可以防止自……详细>>

  • 潘永

  • 赵泳谊

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]