家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

玉子烩蘑菇做法

2017-11-01 13:41:57      

主料:玉子豆腐2根、白蘑菇150克;

配料:红椒半个、青蒜1根、水淀粉适量;

调料:食盐1/2茶勺、蚝油少许、自制鸡粉少许;

步骤:

1、原料:玉子豆腐、口蘑、红椒、青蒜。

2、玉子豆腐去掉外壳,切成小块。

3、蘑菇洗净对半切开。

4、红椒切小块,青蒜斜切成片。

5、锅中热油,放入蒜白煸出香味。

6、倒入切好的蘑菇翻炒几下,调入1/2茶勺的盐,轻轻翻炒至5成熟。

7、接着倒入切好的玉子豆腐。

8、加入红椒片,用锅铲背轻轻推动着翻炒片刻,然后调入一点点的蚝油。。

9、加入一点点高汤,盖起盖子煮1分钟左右。

10、打开盖子,会有少许汤汁,用少许水淀粉勾薄芡,然后加入青蒜,调入几粒鸡精即可出锅。

小贴士:

1、加入玉子豆腐以后,要用锅铲背轻轻推动着翻炒,以免玉子豆腐破碎。

2、盖起盖子煮的时候,加入一点点的高汤就可以(没有就用清水),引一下汤汁,因为蘑菇本身会出水。

3、最后用点水淀粉勾点薄芡,口感更嫩滑。

(责任编辑:杨绮琴 )

相关推荐

文章关键词:

鲜奶烩蘑菇做法

将培根放入锅内稍煎,不用放油。然后加入牛奶、木耳、蘑菇、枸杞,用小火煮4分钟即可。详细>>

玉子烧做法

加入砂糖1大勺,盐1/2小勺,以及牛奶1-2大勺(1大勺做出来的蛋烧比较结实,2大勺做出来的蛋烧比较松软),搅拌均匀备用。详细>>

烩菜的做法

东北烩菜指的是一种烹调的方法,而不是某种菜式的名称。就是指把肉类(猪肉偏多)和多种菜经过炒制,加水,最后炖熟。详细>>

烩面的做法

烩面的做法?河南烩面怎么做才好吃?其实河南烩面的做法非常简单,并不一定要看河南烩面做法的视频菜才能学会,跟着河南烩面的做法图解一样可以……详细>>

蟹黄玉子豆腐做法

原料:玉子豆腐 鸡蛋(两只) 咸鸭蛋 (一只);调料:盐 白糖 醋 生姜 蒜 香葱 水淀粉;详细>>

  • 史琳娜

  • 卞华伟

  • 潘永

  • 赵泳谊

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]