古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
主料:玉子豆腐2根、白蘑菇150克;
配料:红椒半个、青蒜1根、水淀粉适量;
调料:食盐1/2茶勺、蚝油少许、自制鸡粉少许;
步骤:
1、原料:玉子豆腐、口蘑、红椒、青蒜。
2、玉子豆腐去掉外壳,切成小块。
3、蘑菇洗净对半切开。
4、红椒切小块,青蒜斜切成片。
5、锅中热油,放入蒜白煸出香味。
6、倒入切好的蘑菇翻炒几下,调入1/2茶勺的盐,轻轻翻炒至5成熟。
7、接着倒入切好的玉子豆腐。
8、加入红椒片,用锅铲背轻轻推动着翻炒片刻,然后调入一点点的蚝油。。
9、加入一点点高汤,盖起盖子煮1分钟左右。
10、打开盖子,会有少许汤汁,用少许水淀粉勾薄芡,然后加入青蒜,调入几粒鸡精即可出锅。
小贴士:
1、加入玉子豆腐以后,要用锅铲背轻轻推动着翻炒,以免玉子豆腐破碎。
2、盖起盖子煮的时候,加入一点点的高汤就可以(没有就用清水),引一下汤汁,因为蘑菇本身会出水。
3、最后用点水淀粉勾点薄芡,口感更嫩滑。
(责任编辑:杨绮琴 )
文章关键词: