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轻松学会美味的木耳炒肉

2017-11-01 14:32:02      

木耳是我们日常生活中非常常见的食材,并且是一种营养价值非常高的食材,有很好地养血驻颜,养肺润肠等功效和作用。而猪肉有滋润肌肤,补中益气,甚至能够治疗阴虚不足等症状,那么木耳与猪肉加起来,制作而成的木耳炒肉,营养和味道会更加升级。那么到底木耳炒肉是怎样做的呢?

主料:猪里脊肉100克,黑木耳10朵。

调料:食盐1.2克,醋3毫升,鸡精2克,葱1段,料酒5毫升,水淀粉少许,植物油适量。

做法

1、猪里脊肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉腌制十几分钟。

2、木耳用温水泡软,摘去根部,洗净,撕成小朵备用。

3、葱切斜段,姜切末。

4、锅中放油,油热后放入姜末,放入肉片炒至变色盛出备用。

5、锅中放油,油热后放入葱段、木耳、生抽翻炒两分钟,放入肉片翻炒均匀,烹点醋,加盐、鸡精调味即可。

(责任编辑:杨绮琴 )

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