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白扒松茸蘑糖尿病食谱

2017-11-01 14:43:06      

糖尿病饮食:白扒松茸蘑糖尿病食谱

白扒松茸蘑的详细做法,白扒松茸蘑的营养成份

菜系及功效: 工艺:扒

白扒松茸蘑的制作材料:

主料:松蘑(干)40克。

调料:料酒10克,盐3克,味精2克,淀粉(豌豆)5克,猪油(炼制)35克。

白扒松茸蘑的特色:

蘑香味浓,鲜嫩润滑,回味悠长,此为吉林名菜。

白扒松茸蘑的做法:

1、将松茸蘑轻轻刮去根部泥土,漂洗干净,放入少许高汤锅中略焯后捞出,沥净汤水,用不锈钢刀顺长切成厚片,整齐地摆入盘中。

2、炒勺上火加猪油,加入高汤600克、料酒、精盐,烧开撇去浮沫,轻轻将松茸蘑推入炒勺内,烧开后用小火煨透,将汤汁收浓,用湿淀粉勾芡,淋入猪油,大翻勺,加味精,出勺盛入盘内即成。

(责任编辑:杨绮琴 )

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