山楂高粱米粥做法

山楂高粱米粥在早餐的时候经常出现，因为长期食用山楂高粱米粥，对身体的排毒效果比较好，还有加快代谢的效果，苹果绿天然养生专家说高粱米消食健……详细>>

山楂高粱米粥在早餐的时候经常出现，因为长期食用山楂高粱米粥，对身体的排毒效果比较好，还有加快代谢的效果，苹果绿天然养生说高粱米消食健胃，……详细>>

功效：大枣、高粱配上能补中缓急、和血化瘀的红糖，可健脾益胃、益气养血，适合胃肠道癌症术后食欲不振、头晕心悸、神疲乏力等症状的患者食用。详细>>

所有材料洗净后用水泡一下午，在这里要分清主次，粽子好吃主要是糯米的软糯，所以其他米的数量一定不要太多，否则口感会很硬，干粽叶用水泡一天，……详细>>

小提示：在煮高粱米粥的时候也可以根据个人口味把红枣换成山楂，山楂具有开胃促消化的功效，炎炎夏日，来一碗山楂高粱米粥，营养又开胃。详细>>