祛湿和胃靓汤黄芪赤小豆鲤鱼汤

鲤鱼为四大河鲜之一，入秋时特别肥美、肉质细嫩鲜甘。中医认为它性平味甘，有滋补、健胃、利水、消肿、通乳、清热解毒和止咳下气的功效。以补中益……详细>>

赤小豆，又称赤豆、红小豆、红豆。因富含淀粉，因此又被人们称为饭豆。味甘、酸，性平、无毒。含淀粉、脂肪油、蛋白质、维生素（A、B、C）、植……详细>>

赤小豆别名赤豆、红豆、红小豆等，有利水消肿、解毒排脓的功效，常用于各种水肿、肥胖、暑湿的食疗中。在夏季，为家人做一道赤小豆粟米须生鱼汤，……详细>>

中医认为马蹄性微寒，具有清热生津、凉血解毒、利尿通便、化湿除痰、清食除胀等功效，且质嫩脆味甘甜。赤小豆性平味甘，能健脾养胃、清热解毒、和……详细>>

赤小豆有健脾养胃、利水除湿、通气排脓、清热解毒和补血的功能，特别适合各种特发性水肿病人的食疗。鲫鱼具有健脾、利水、消肿的作用，也是水肿患……详细>>