家庭冬日靓汤金针菇杞子煲鲜鲍鱼

鲍鱼素有“海产八珍”之称，中医认为它有滋阴益精、养血柔肝之功。用金针菇杞子煲之，鲜美可口，滋阴养血，为家庭冬日靓汤，且男女老少皆宜。详细>>

鲜荷叶、莲藕、黄芪三者合而煲猪瘦肉，气味清鲜可口，有消暑清热、排毒养颜、补脾益肝之功效，且不寒不燥，为男女老少所皆宜的夏日家庭靓汤。详细>>

饮汤是广东民间一个好习惯，它有佐餐、养生和辅助治疗疾病的作用，同时亦能根据不同的体质而适时取材、因材施烹。秋冬养生贵在养阴润燥，因秋季阳……详细>>

鲢鱼是我国人工养殖的主要鱼种之一，也是普罗大众最常食用的鱼类，主要分布在珠江、长江、黄河及黑龙江等流域的湖泊、池塘中，野生极少，且营养很……详细>>

金针菇是我们在吃火锅和麻辣烫时最喜欢的食材之一，金针菇只能这样吃吗？其实，金针菇还可以凉拌吃。并且，多吃金针菇还会有意想不到的好处，今天……详细>>