家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文
高血压
挂号科室:心血管内科 同类疾病:肺动脉高压原发性高血压高血压危象高血压脑病高血压急症

孕妇吃黄豆芽有什么好处

2017-11-01 16:18:31      

孕妇吃黄豆芽有什么好处

1、黄豆芽具有补气养血的功效,对孕期贫血有很好地治疗功效。

2、黄豆芽含有丰富的维生素C,孕妇常吃能营养毛发,使头发保持乌黑光亮,对面部雀斑有较好的淡化作用。

3、黄豆芽中的B族维生素可促进消化液分泌,维持和促进肠道蠕动,有利于排便。

4、孕妇多食对缓解妊娠性高血压有一定效果。

5、孕妇多食用黄豆芽,利于其他营养素的吸收,并有助于胎儿的发育与生长。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

孕妇吃黄豆芽的好处

黄豆芽中含有B族维生素,它可以使消化液的分泌得以增强,还能够使肠道的蠕动得到促进,可以让大便排得更顺畅,孕妇常吃可以缓解妊娠高血压,还能……详细>>

吃黄豆芽有什么好处

黄豆芽是一种营养丰富,味道鲜美的蔬菜,是较多的蛋白质和维生素的来源。据分析,在每100克黄豆芽中,含蛋白质11.5克,脂肪2克,糖7.1……详细>>

孕妇吃黄豆芽有什么好处?除了黄豆芽,还可以多吃这4种食物!

在生活中许多长了芽的食物都不可以吃,比如长了芽的土豆,因此许多怀了孕的女性都对长了芽的食物都敬而远之,比如黄豆芽,实际上并不是所有的食物……详细>>

多吃黄豆芽的好处

过年过节大吃大喝身体总会吃不消的,长痘痘口干舌燥都属于上火的症状,所以需要我们及时的清热解毒,才能够安心的过个好年。黄豆芽味道鲜美,清热……详细>>

怀孕吃黄豆芽的好处

春天是维生素B2缺乏症的多发季节,春天多吃些黄豆芽可以有效地防治维生素B2缺乏症。豆芽中所含的维生素E能保护皮肤和毛细血管,防止动脉硬化……详细>>

  • 曾庆春

  • 冯冲

  • 陈煜阳

  • 冯小燕

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]