古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
紫菜相思卷
【原料】:紫菜2张、鸡脯肉1/2块、咸蛋黄8个、香肠(或热狗4条、菠菜6两、或香菜1/2把)酒、盐、胡椒粉各少量、面粉1/4杯、水适量、蛋1个。
【制作】:
1、鸡脯肉切成长条,加少许酒、盐、胡椒粉腌10 分钟。
2、咸蛋黄蒸熟、揉散,做成长条状。
3、香肠或热狗先炸熟,菠菜熟、漂凉、挤干水分。
4、铺上1 张紫菜,上放蛋黄、菠菜、鸡脯肉、香肠(或热狗),卷成圆筒状。
5、紫菜卷沾上面糊,入油锅以小火慢炸至金黄色,取出斜切片,排盘上桌。
紫菜番茄蛋花汤
【原料】: 西红柿、紫菜、鸡蛋。
【辅料】:葱花、生抽、盐、味精、香油、香菜。
【做法】:
1、西红柿洗净,去皮,切成细块。紫菜撕成小片。鸡蛋打散。
2、炒锅热油,下葱花炒香,再放入西红柿块,翻炒一下,加生抽,盐,炒匀,倒入三碗水(几个人就倒几碗水)。
3、大火烧开后,煮一两分钟,根据口味是否加盐,加入紫菜,保持大火,淋入蛋液。
4、蛋液淋入后,一沸开即关火,加入少许味精,香油,香菜碎,搅匀出锅。
(责任编辑:杨绮琴 )
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