黄豆芽饭的做法

豆芽中的营养物质比大豆高，由于是其纤维柔软，有利于消化吸收。特别适合坏血病患者、口腔溃疡、消化道癌症和减肥人士食用，嗜烟酒、肥腻者也适宜……详细>>

豆芽营养丰富，含蛋白质、脂肪、糖、粗纤维、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸、维生素C等营养成分。黄豆芽汤的做法：准备食……详细>>

在锅中放油，等油热之后放入肉丝煸炒，放入葱姜蒜炒出香味放入酱油、盐、醋，出锅即可。详细>>

镂空筐与盆各一，筐放入盆中大小正好贴切为最好，盆不要太大，能让黄豆够喘气的就好。详细>>

原料：黄豆芽250克、胡萝卜1根、香菜2根。 调料：花椒10粒、盐1茶匙、味精1/4茶匙、香油少许。详细>>