古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
家常菜凉拌豆芽怎么做?夏季凉拌菜有哪些?今天教凉拌豆芽的做法。
原料:绿豆芽200克,白糖1勺,陈醋1勺,红辣椒6个,香葱﹑盐﹑花椒﹑食用油各适量。
做法:
1、 辣椒洗净切碎;香葱洗净,切丁。
2、 绿豆芽用清水冲洗干净。
3、 锅中加适量水,烧开。
4、 豆芽倒入开水中,立即关火。
5、 将豆芽在开水中搅拌,使其均匀受热,烫豆芽的时间10秒钟即可。既保持了豆芽的水分,口感又爽脆,还可去除豆芽表面的细菌残留。
6、 豆芽从锅内捞出后,用清水冲洗一遍,使豆芽的口感更加爽脆;将过完凉水的豆芽,沥干水分。
7、 放入一勺陈醋。
8、 再加入一勺白糖,白糖:醋=1:1,这也是使豆芽好吃的秘诀。
9、 加适量盐进行调味。
10、 再倒入切好的葱和辣椒,这时候不要搅拌。
11、 锅烧热,加少许油,放入几颗花椒。
12、 花椒炸出香味,将热油浇在葱花和辣椒上,随着爽脆的浇油声,之前调料的香味进一步激发出来。将豆芽与调料搅拌均匀,即可盛盘上桌享用。
(责任编辑:苏雅婷 )
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