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新鲜的芦荟叶如何生食?

2017-11-02 09:30:57      

生食芦荟

不少人相信直接生食新鲜的芦荟叶效果最佳,事实上光吃去皮后的果冻状部分效果也不会降低。

话虽如此,有相当多的人因为芦荟味苦实在很难下咽,此时可将芦荟放在热水中烫过,降低它的苦味后再生吃。

【作法·1人份】

1、准备一根肉厚且大的芦荟,去刺剥皮后取出果冻状部分。

2、用热水烫过后放在冷水中降温,切成生鱼片大小。

(责任编辑:杨绮琴 )

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