古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
雪莲果原产地是南美洲的安第斯山脉、誉为神果。生熟皆宜,清脆微甜、多汁爽口,因为有降低血糖、血脂和胆固醇,可预防和治疗高血压、糖尿病,并具有清肝解毒去火、润肠通便等功效,有效的防治面痘、暗疮,也是养颜美容的天然保健品。
原料:雪莲果 猪瘦肉 干菊花
做法:
1)将雪莲果洗净去皮,削切成一片片雪莲果片。
2)把猪瘦肉切成肉片,放酒、盐腌制一会。
3)干菊花开水泡开。
4) 锅里水开后,把肉片、雪莲果片菊花汤水一起倒入。
5)煮炖开后,加盐即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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秋冬滋补养颜靓汤,虫草花炖瘦肉,简单而且够营养。详细>>
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