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绿豆鲜藕炖瘦肉 清热消暑生津

2017-11-02 13:24:05      

绿豆鲜藕炖瘦肉 清热消暑生津

配料:绿豆100克,鲜藕250克,猪瘦肉250克,精盐适量,葱花少许。

做法:

1、绿豆洗净,鲜藕去皮洗净切块,猪瘦肉洗净切块。

2、将鲜藕、绿豆及猪瘦肉一同放入砂锅,加水1000ml大火煮沸,小火煮45分钟。

3、加入适量精盐葱花,吃藕吃豆喝汤。

(责任编辑:杨绮琴 )

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