古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绿豆马齿苋瘦肉汤的做法
1、绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。
2、放适量清水于煲内,先把绿豆煮约15分钟。
3、将马齿苋、猪瘦肉放入煲中,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,加入香油、盐调味即可。
烹饪技巧:浸泡绿豆的水不宜丢弃,倒入锅中一起煮汤,能较好地保存绿豆中的营养。
该汤功效:解毒、利湿。
(责任编辑:杨绮琴 )
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绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。放适量清水于煲内,先把绿豆煮约15分钟。将马齿苋、猪瘦肉放入……详细>>
绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。放适量清水于煲内,先把绿豆煮约15分钟。将马齿苋、猪瘦肉放入……详细>>
绿豆洗净,用清水浸泡2~3小时;猪瘦肉洗净,切成小丁;马齿苋洗净,切成小段。将马齿苋、猪瘦肉放入煲中,煮约1小时,至猪瘦肉软熟,加入香油……详细>>