古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
说起番茄,大家一定都不陌生,第一反应是生吃,或者做番茄鸡蛋汤等简单的菜式。其实只要稍加心思,番茄也能做出丰富多样的菜式。
这个七月,蕉叶风味屋特别推出美味健康的番茄宴。既然能够称得上“宴”,那自然就不仅是两三道简单的番茄菜式。除了凉拌,焗、烧、煮、炖、炸等各种技法也一一派上用场,处处体现师傅的心思创意。
夏日天气暑热,通常没有胃口吃饭,那么先来碟开胃前菜鲜虾鸳鸯茄沙律吧。材料和做法都很简单,红、黄两色的小番茄开边切好,把新鲜的虾用清水灼熟去壳,铺在放好的番茄上面,再淋上香滑的沙律酱即可。虾的鲜嫩混合番茄的清甜和沙律酱淡淡的酸味,绝对让人胃口大开。
蕉叶以东南亚美食为主,菜式自然少不了咖喱了。咖喱分有很多种类:有味淡不带甜味的青咖喱、味浓偏辣的红咖喱、不加椰奶的印度咖喱、味道偏甜的泰国、日本咖喱,还有蕉叶自家出产的蕉叶秘制咖喱。在番茄宴里,咖喱的身影也是随处可见。比如焗鲜茄咖喱大元贝选用了红咖喱与海鲜搭配。红咖喱刺激的味道衬托了元贝的鲜甜,而番茄酸甜清爽的味道又使咖喱味、海鲜鲜味很好地融合。
除了咖喱,青柠檬是东南亚美食必不可少的一种香料。柠汁鲜茄烧鱼就是番茄宴里用青柠汁做香料的一款美食。在菜肴中加入青柠汁,除了柠檬的酸味能刺激食欲,柠檬散发的香味也使菜肴更加吸引。
过高的温度有可能破坏番茄里的营养。在番茄宴中,小记却发现有一款炸菜:脆皮番茄鲜虾盒。为了不破坏番茄的营养和虾胶的口感,油温的控制和炸的时间非常讲究。吃的时候把外面那层酥皮剥掉,便可体味虾胶的鲜爽、青柠的淡香与番茄的柔软融合在一起。
吃了几道热菜后,是不是想喝点清凉可口的冷饮?蕉叶用新鲜番茄搅碎,然后搭配各种果汁、椰奶、青柠汁等调配成各色冷饮,还有加入鲜果、红豆做成的甜品、刨冰,绝对是夏天健康消暑的佳品。
(责任编辑:杨绮琴 )
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