古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
绿豆最常见的豆物类当中的一种,是在炎热的夏天,我们会吃到可口又消暑的绿豆汤。绿豆是我国人民的传统豆类食物。
材料:莲藕800克,绿豆、莲子、花生各40克,章鱼干1只,1/3个陈皮,蜜枣3个,猪踭500克,生姜3片。
烹制:各物分别洗净,莲藕去节、切厚块;莲子去芯,蜜枣去核与绿豆花生章鱼均浸泡。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲约2小时,下盐。为4~5人用。
(责任编辑:杨绮琴 )
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各物分别洗净,莲藕去节、切厚块;莲子去芯,蜜枣去核与绿豆花生章鱼均浸泡。一起下瓦煲,加清水2500毫升(约10碗量),武火滚沸后改文火煲……详细>>
广东民间年饭上的靓汤宜莲藕莲子煲猪手,寓意为年年发财就手,加入莲子、花生和章鱼干,让汤更绵滑醇香可口,同时又有补气血、健脾胃、润肌肤的功……详细>>