经常烧心吃什么

一般来讲，要想对烧心的症状进行有效缓解的话，大家就需要在平时对相应的方法进行了解和掌握。那么，烧心吃什么能马上缓解？

在出现烧心症状的时候，人们就可以通过喝小苏打水的方法进行缓解。由于小苏打呈碱性，而胃酸属酸性。因此，在烧心症状特别剧烈的时候，人们喝上一点小苏打水，其在进入胃部后就可以起到中和的作用，可立即的缓解烧心的症状。

另外，如果家中有香蕉的话，大家在平时就可以经常食用香蕉。香蕉是天然抗酸剂的一种，人们在食用后可在胃部内壁上生成一种黏液层，其可起到有效防护的作用。

大家也可以从芦荟汁和口香糖上下手。芦荟汁有一定的消炎作用，人们在出现烧心的症状时，其适当的喝上一点芦荟汁，就能够缓解胃炎，从而起到相应的改善作用。而在吃饭后如果能够嚼口香糖半个小时左右的话，其就可以促进唾液的分泌量，将反流的胃酸冲刷掉，起到缓解烧心症状的作用。