鼻炎患者能吃辣吗 吃什么食物对治疗鼻炎有好处

鼻炎患者的鼻子对食物存在过敏反应，因为个体原因，对胡椒、香葱、芥末等食品很敏感，碰上了就容易引发过敏性鼻炎。那么当患者患上鼻炎后还能吃辣吗？

得了鼻炎能吃辣吗

过敏性鼻炎，一旦受到刺激就会不停的打喷嚏，所以不可以吃辣椒或者其他刺激性的食物，不接触过敏物质，多清洗鼻孔。辣椒属于辛辣食物，如辣椒、胡椒、花椒等，因为这些食物不但具有很大的刺激作用，而且还具有“发散”作用，能降低免疫力，引发各种炎症，加重鼻炎症状。

鼻炎饮食禁忌

1、刺激性的食物

咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。

2、酸性食物

酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。

3、产气性食物

有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。

吃哪些食物对鼻炎有好处

鼻炎患者应多吃一些富含维生素A，维生素B的食物，以补充人体的需要。在水果及蔬菜中，如杏，菠箩，柿子，胡箩卜，西红柿，油菜，动物肝脏，鸡蛋，牛奶等含有丰富的维生素A和胡萝卜素，而胡萝卜素进入人体后能转变为维生素A。维生素B主要存在于瘦肉及动物肝脏，粗粮，糙米，小米，玉米面，荞麦面中。

此外，从中医角度来看，按不同证型应给予不同饮食调理，如实热证不宜吃羊肉，辣椒及饮酒等；虚证者不宜吃萝卜，宜食山药等；干燥性或萎缩性鼻炎，不宜食辛辣，燥热食物，宜多吃水果，蔬菜，蜂蜜等。

在生活中很多人在有鼻炎的症状时都选择吃药，他们认为吃药能让鼻炎好的快。其实这是错误的想法，生活中最好的药材就是我们的食物，长期吃一些对治疗鼻炎有帮助的食物，不仅不会有副作用，坚持下去你就会发现鼻炎的发生次数会越来越少。