古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
黑枣的功效很全面,特别是一些身体素质比较差的亚健康人群经常吃黑枣就有很大的帮助,常见的黑枣的功效与作用有:
1、补中益气
用治中气不足、脾胃虚弱所致诸证。
2、缓和药性
与祛邪药配伍,可缓其毒烈之性,以护正气。
3、养血安神
富含碳水化合物可以补充大脑消耗的葡萄糖,缓解脑部葡萄糖供养不足而出现的疲惫、易怒、头晕、失眠、夜间出汗、注意力涣散、健忘、极度口渴、沮丧、化紊乱,甚至出现幻觉。适于血虚面色萎黄及心失所养、血虚脏躁者。
4、提高免疫力
黑枣的作用能提高人体免疫力,并可抑制癌细胞:药理研究发现,红枣能促进白细胞的生成,降低血清胆固醇,提高血清白蛋白,保护肝脏,红枣中还含有抑制癌细胞,甚至可使癌细胞向正常细胞转化的物质。
(责任编辑:苏雅婷 )
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在市面上,黑枣已经和红枣一样极为普遍了。但是,很多人对黑枣的功效与作用及食用方法并不多,这样就往往忽略了黑枣对健康的帮助。那么,今天就和……详细>>
黑枣的功效:详细>>
果实去涩生食或酿酒、制醋,含维生素丙,可提取供医用,干品入药能消渴去热,所含维生素丙可提取医用。详细>>
黑枣中的矿物质含量也相当丰富,尤其是钾元素含量非常之高,而钠含量则相对低得多,这对于控制血压和保持心脏健康非常重要。因为长期高盐饮食会导……详细>>