古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
南瓜和绿豆可以一起煮吗
南瓜绿豆粥是家乡的祛暑佳品。
做法十分简单,只要将洗净的绿豆和切成小块的南瓜放在一起拼命煮就可以了。南瓜是比较容易煮熟的,所以等的主要是绿豆。绿豆要煮到外皮脱落,豆仁呈现五瓣状方功德圆满,此时的绿豆仁已熬成粉状,弥散在汤中,一搅动就会从锅底泛起青色的豆沙。
此后就可以按照个人兴趣调制,如果喜欢豆瓜分开吃的,就可以直接吃了,在绿的铺陈下镶嵌着金黄色的南瓜,看起来清爽而诱人。但是,我总是喜欢用一柄大勺,把煮得已经很透的南瓜捣碎,好的南瓜口感绵密而香甜,与熬透的绿豆和成一气,形成粘稠的糊状,每一汤匙舀下,都是满满一勺的半凝固体,青黄相衬颇为独特,当放到嘴里时,南瓜的甜和绿豆的清香完美地交融在一起。
(责任编辑:苏雅婷 )
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