家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

番茄蛋牛肉的做法大全

2017-11-06 15:20:07      

主料:西红柿2个 牛肉3两 鸡蛋两个

调料:白糖25克 盐3克 蕃茄酱30克 葱姜适量

做法:

1、牛肉顶刀切片,用盐和黄酒略腌,打少许淀粉水让肉吃透,再抓一点蛋液拌匀,最后用干淀粉抓粘即可。

2、西红柿切小块,鸡蛋打匀备用,葱姜切末备用。

3、锅烧热倒适量油,八成热时下鸡蛋快速炒开,刚熟即刻出锅,别炒太老。

4、不用刷锅,把渣子弄干净,锅内多倒些油,烧至五成热,下腌好的牛肉滑至八成熟,捞出控油控水。

5、把滑牛肉的油倒出,留少许底油,爆香葱姜末。

6、下西红柿大火炒三分钟左右,然后放蕃茄酱,白糖,盐再炒一会儿,至西红柿变软烂。

7、放入炒好的鸡蛋和滑好的牛肉大火再炒一分钟左右。

8、最后看汤出的多少勾一些芡,让整个菜有些粘性就可以出锅了。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

番茄蛋牛肉做法的大全

牛肉顶刀切片,用盐和黄酒略腌,打少许淀粉水让肉吃透,再抓一点蛋液拌匀,最后用干淀粉抓粘即可。西红柿切小块,鸡蛋打匀备用,葱姜切末备用。锅……详细>>

无油番茄炖牛肉的做法大全

调味:番茄酱2汤匙,番茄膏1汤匙,生抽2汤匙,红葡萄酒半杯,白砂糖1汤匙,盐;详细>>

炒牛肉的做法大全

做法一详细>>

牛肉的做法大全

牛里脊肉300克,白梨100克,炒熟的芝麻25克,香菜少许,精盐、味精、酱油、醋精、醋、辣酱油、白糖、白胡椒粉、蒜泥、葱丝、香油各适量详细>>

鹌鹑蛋做法大全

煮鹌鹑蛋时火不要太大,中火即可,以免鹌鹑蛋破裂;将煮好的蛋放入冷水中浸泡一会,比较容易剥壳。豆腐事先放入加了盐的沸水中煮,可以更好地去除……详细>>

  • 潘永

  • 卞华伟

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永主任中医师

    佛山市中医院 营养科

    擅长:中医药结合现代营养学治疗各种疾病;运用中药治疗呼吸系统疾病、胃肠功能紊乱、各种痛症、各种代谢性疾病,...详细>>

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]