古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
食材:
虾、葱姜、蛋清、胡椒粉、绍酒、淀粉、番茄沙司、盐、白糖、白醋等。
做法:
1、将虾去掉壳及头部,尾部留下,取出虾线;
2、虾从背部用刀片开,不要切断,保持腹部相连,将尾部向前卷曲,从腹部中间穿过做成虾球;
3、虾球用淡盐水泡泡后再清洗干净,这样可以使虾仁口感脆爽;
4、将虾控干后放入小碗中;
5、在虾球中加入盐、胡椒粉、绍酒、蛋清和干淀粉,充分搅拌均匀、用手抓匀上浆;
6、搅拌好的虾放入生油搅拌均匀,可以让虾不粘锅;
7、葱、姜切末备用,在碗中和好水淀粉,平底锅做热,锅内放少许油;
8、将虾球放入锅中翻炒,直至变色,取出虾球,锅内留底油;
9、放入葱、姜末煸香,倒入番茄沙司煸炒,将番茄沙司煸炒出红油;
10、再加盐、白糖、少许白醋调味倒入调好的水淀粉勾芡;
11、翻炒使芡汁均匀浓郁,快速放入炒熟的虾球;
12、煸炒均匀,直至虾球上裹满番茄酱即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
炒锅中留少许底油中火加热,放入葱姜爆香,然后把葱姜捞出,倒入番茄沙司、盐、糖、2汤匙水翻炒均匀。详细>>
竹节虾250克、葱10克、姜10克、番茄沙司30ml、盐5克、糖10克、白胡椒粉5克、干淀粉30克、料酒15ml、菜籽油300ml详细>>