古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
番茄豆腐（适合13〜15个月宝宝）
材 料
红番茄1个·盒装豆腐1/2盒·油1匙
做 法
番茄洗净切丁，豆腐切丁备用。
起油锅，先将番茄炒熟，再加入豆腐拌炒即可。
小小叮咛，大大贴心
1，番茄中的番茄红素及类胡萝卜素都属于脂溶性维生素，加热炒过后的吸收效果较好。
2，豆腐属于黄豆制品，其中所含的蛋白质相当优质，被称为素食中的“肉类”。
3，用剩的豆腐放入碗中，再加入开水冷藏，容易保鲜。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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