古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
小番茄吃多了会致癌吗?小番茄又称之为圣女果,是很多爱美女性的小零食。小番茄具有很丰富的营养,对女性有着养颜美容的好处。可是小番茄能够多吃吗?多吃的后果是什么?现在我们一起来了解一下小番茄吃多了会致癌吗。
一、小番茄吃多了会致癌吗
近几年来,一直流传着“圣女果是转基因食品,吃多了会致癌”的说法,让很多爱吃圣女果的人平添了不少担心和疑问。专家表示,圣女果是通过常规育种出来的,樱桃番茄最早用于观赏,后来发现其营养价值高,所栽培面积逐渐增加,樱桃番茄都是通过常规育种选育出来的,都不是转基因番茄,它品质好。
二、吃小番茄的好处有哪些
1。抗癌、防癌、美白:小番茄中的番茄红素是一般番茄的1.7倍。番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。
2。促进胎儿生长:孕妇吃小番茄,可以有效补充番茄红素。小番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质,这些有机物质能够促使人体的生长,促进胎儿的身体的发育。
3。护肝:小番茄中樱桃番茄中维生素P的含量居果蔬之首,维生素p易促成红细胞的生长,对肝病有辅助治疗作用。
三、吃小番茄的注意事项
1、不宜空腹吃食:因为番茄果实中含大量果胶和木棉酚等成分,易与胃酸形成不溶性块状物,引起胃扩张和剧痛。
2、不挑未熟青果:青涩未熟的小番茄如一般番茄一样,含有番茄碱,吃了容易中毒。
3、拉肚子不宜吃:中医认为,小番茄是寒性食物,拉肚子吃了会使情况更严重。孕妈妈吃小番茄时注意保暖,身体内没有寒气就没有问题。
(责任编辑:苏雅婷 )
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