古炽明 副主任医师
擅长：泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
天天美食家常菜 微波肉炒小鱿鱼
原 料：小鱿鱼、三层肉、芹菜、生姜、辣椒壳。食盐、食油、老酒、酱油、味精。
操 作：
1、三层肉切小条放碗里用食盐、老酒、酱油渍10分钟以上。
2、把渍好的猪肉盖上盖子进微波炉高火1分半钟。
3、端出放入切好的生姜、辣椒壳、小鱿鱼（买来之前商贩已用盐水煮过）、芹菜，盖上盖子进微波炉高火2分钟。
4、端出添少许味精拌匀装盘。
（责任编辑：苏雅婷 ）
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