古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
用料 :三分肥的排骨 750g、 油;西芹 、姜;葱 、腐乳;李锦记排骨酱 、盐;花椒 、糖;米酒、 生粉;
做法 :
1、排骨剁成大小均一的块,洗净沥干水。
2、西芹取两条,用刀背拍几下,切小丁。
3、西芹丁与姜粒一起入料理机打成蓉。
4、将打好蓉的材料倒入盛有排骨的大碗内。
5、开始调味:腐乳1块、排骨酱3大勺、米酒、盐、糖、花椒粒一小撮(碾碎)、生粉、最后放入葱粒和一勺花生油。充分搅拌均匀,让每一块排骨都能粘上酱料。
6、用保鲜膜包好,放置冷藏室入味24小时。
7、入味后的排骨排放于铺好锡纸的烤盘上,并在入炉前刷花生油。
8、烤箱预热200度,15~20分钟即可。
(责任编辑:苏雅婷 )
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