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梅香鸡排做法

2017-11-06 16:46:37      

主料:咸鱼2块,鸡胸脯肉8块;

调料:花生油3汤匙,食盐1茶匙,葱2根,姜1块,生抽3汤匙,生粉1汤匙;

梅香鸡排的做法

1、材料备好。

2、鸡排洗净,加入3汤匙生抽、1汤匙生粉和1茶匙盐拌匀后,再倒入1汤匙花生油腌制一小时。

3、梅香咸鱼洗净,剔掉大骨切成粒,姜切成粒,葱白切成葱花,葱叶切成葱卷待用。

4、炒锅倒入2汤匙花生油,将梅香咸鱼粒煎至金黄色。

5、将煎香的梅香咸鱼粒用锅铲压碎,放入姜粒炒爆出香味。

6、将腌好的鸡排依次放入。

7、将鸡排煎至两面金黄。

8、倒入葱花和葱卷盖上盖子焖一会即可。

烹饪技巧

1、加生粉或最后放入花生油来腌制鸡排,会使鸡排更嫩滑;

2、梅香咸鱼的量根据自己的口味增减;

3、鸡排非常嫩滑,不需要担心会煎得过老,一定要煎透,煎至两金黄方可食用。

(责任编辑:苏雅婷 )

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