古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
青椒炒肉原料:猪肉,青椒(想吃辣的可以用麻椒,或加入一个尖椒)
料酒,老抽酱油,白胡椒粉,白糖,十三香,盐,鸡精,葱(少许),姜(少许)
青椒炒肉的做法:
1)猪肉,最好是梅花肉,可以少掺些五花肉切片;
2)将切好的猪肉放入碗中,加入料酒少许,十三香,老抽酱油,少许糖,少许白胡椒粉,放置十分钟左右,入味;
3)此时,青椒斜道切片,这样可以薄些,便于入味。备好葱花、姜末;
4)锅中放油,待6、7成热的时候放入腌制好的肉片,加少许葱花、姜末翻炒;
5)待肉变色,锅中炒肉下来的汤汁很少的时候,放入青椒(青椒不要炒的时间过长);
6)放少许盐(因为有酱油),鸡精,翻炒一下出锅。
(责任编辑:苏雅婷 )
文章关键词:
重新起锅,将辣椒干炒,至表面起焦皮时,再放入食油,用猛火炒,然后再倒入刚刚炒熟的五花肉, 出锅的辣椒炒肉依个人口味加入适量调料,拌入少许……详细>>
调料:植物油50克 大葱5克 姜5克 辣椒(红、尖、干)5克 香油10克 盐3克 酱油5克 料酒5克。详细>>
材料:五花肉100克,蒜苔300克,葱花少许,花生油少许,盐少许,生抽少许。详细>>
四季豆角200克、猪肉150克、剁辣椒、青辣椒、豆豉、油、蒜瓣若干。详细>>
菜花的营养较一般蔬菜丰富。它含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、食物纤维、维生素A、B、C、E、P、U和钙、磷、铁等矿物质。详细>>