家庭医生在线首页 > 营养饮食 > 营养指导 > 食材档案 > 正文

怎样做出美味的羊肉烩面

2017-11-06 17:05:04      

羊肉是我们日常生活中营养价值非常高的滋补品,面食也是大家非常喜爱的主食之一,那么两者加起来会是怎样的美味呢?

羊肉烩面的做法

1、 和面,面稍微软一点。

2、 每半个小时和一次,一共和个3、4次就行了。

3、 醒面至少3个小时以上,不然面没劲儿。

4、 带骨牛肉,或羊肉炖汤,汤里只放姜,连盐都不要放。

5、 肉炖差不多烂以后将肉捞出。

6、 将骨头剔掉,肥肉剔掉继续放回锅里炖。

7、 准备香菜、葱花、豆腐皮丝、海带丝备用。

8、 在开始做之前半个小时,将面全部写成两厘米宽的长条,两面抹油,再醒半个小时。

9、 将长条的面甩开,越拉越长,拉成细面条。

10、 下锅中煮熟,面块熟时,将海带、菠菜放入一起煮熟。

11、 准备大碗,放入切好的肉、香菜、豆腐皮丝、葱花、盐、味精、辣椒。

12、 将煮熟的面盛入,再浇上炖肉的汤即可。

(责任编辑:苏雅婷 )

相关推荐

文章关键词:

营养又美味的羊肉奶羹

将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,一起放进砂锅,加水适量,文火炖 7~8 小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,加入切片山药,煮烂,再倒入牛……详细>>

怎样做出美味的金枪鱼

金枪鱼又叫鲔鱼,香港称吞拿鱼。金枪鱼蛋白质含有丰富的氨基酸,食用金枪鱼既可以享受美食,同时又可以通过非药物手段补充氨基酸成分,有助于身体……详细>>

面包机做出美味 豆沙辫子吐司

今天和大家分享的美味是用面包机做成的好吃的土司,制作简单,美味健康,下面就赶紧一起来看一下吧。详细>>

河南特色小吃羊肉烩面的做法

食材:羊骨适量,羊肉适量,高筋粉500克,鸡蛋1个,水250克,盐7克,碱1克,香菜适量,虾皮适量,紫菜适量。详细>>

暖冬美味羊肉煲

寒冬悄悄的来临了..在冬季里吃上一煲美味的羊肉煲,让你的冬天不再寒冷!详细>>

  • 史琳娜

  • 赵泳谊

  • 潘永

  • 卞华伟

专家答疑少精症患者一定会不育吗?

广东省中医院 专家在线解答网友疑惑

古炽明 副主任医师

擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]