古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
秋季养生食谱 排骨白萝卜汤
原料:猪小排(猪肋排)250克,辅料:白萝卜100克,调料:盐5克,味精2克,醋5克,大葱10克,姜5克。
做法:
1、将猪小排骨洗净,剁成段;
2、白萝卜去皮,切成块;
3、葱切段,姜切片备用;
4、将锅置于旺火上,倒入清水烧开,下入猪排骨块和醋煮开;
5、撇净浮沫,加入葱段、姜片烧开后,加入白萝卜块,倒入沙锅内,盖上锅盖,改用小火煮2个小时;
6、至猪小排骨肉熟烂离骨,拣去葱段、姜片不用,放入精盐、味精调好口味即可。
(责任编辑:杨绮琴 )
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