古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
材料:五花肉 500克、杭椒 100克;生姜 2片、蒜头 3粒;食油 适量、老干妈 1匙、酱香烤肉料 1匙;
做法:
1、五花肉放入加了料酒的凉水锅里,烧开后捞起五花肉晾干。
2、杭椒切条、蒜头去外皮拍碎,生姜拍碎。
3、晾干水的五花肉切成2-3mm的薄片。
4、锅烧热,倒几滴油,然后倒入五花肉片煸至微黄。(其中将煸出的油倒出另作它用)
5、煸黄的肉片推至一边,下入蒜头生姜煸香。
6、倒入老干妈,炒至肉片上色。
7、倒入杭椒,炒至断生。
8、待杭椒断生时,调入烤肉酱翻炒均匀即可。
小贴士:
1、肉片不能切的太厚,影响口感。
2、煸肉的时候,锅底只需涂薄油即可,且煸出来的油要随时铲起来,太多油煸不出表面微黄的效果,还会很是油腻。
3、老干妈和烤肉料都是挺咸了,不需要加盐了。
(责任编辑:杨绮琴 )
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